Для мам

Как справиться со свекровью

По количеству главных ролей в анекдотах свекровь, конечно, никогда не сравнится с тещей. Но это не значит, что с ней легче построить хорошие отношения. Чтобы все получилось, потребуется выработать стратегию.

Обычно напряжение между невесткой и свекровью возникает из-за ревности. Обе боятся проиграть в борьбе за внимание. Но такие опасения не имеют смысла. У каждой своя роль в жизни мужчины, и эти роли не взаимозаменяемы. Но и та и другая подсознательно настраиваются на худшее. И тут срабатывает так называемый эффект Пигмалиона, или самосбывающееся пророчество: ожидание неприязни приводит к ее возникновению. Мы рассмотрели несколько классических ситуаций и спросили психолога, как вести себя в каждой из них.

Малыш и мамочка

“Моя свекровь так и не смирилась с тем, что ее сыночек вырос. Она приходит к нам в дом, когда мы на работе, гладит его вещи, заглядывает во все шкафы, иногда готовит его любимые блюда или покупает нижнее белье для своего сына на свой вкус”. Аня (25)

К сожалению, матери бывает довольно сложно отпустить сына во взрослую жизнь. Она волнуется, что ты не очень хорошо ухаживаешь за ним, поэтому старается держать ситуацию под контролем. Пригласи ее на семейный ужин и покажи, что способна не только разогревать пиццу в микроволновке, но и устроить настоящий гастровечер.

К чему готовиться: Она может обидеться на просьбу не делать ничего по дому без твоего ведома. Заверь ее, что ты благодарна за помощь, но хотела бы, чтобы она уважала правила вашей семьи.

Мнение эксперта: “Мама поступает так, потому что сын позволяет ей это делать, — считает психолог-конфликтолог Валерий Соколюк. — Спроси, что муж думает по этому поводу. Если его все устраивает, значит, он еще не вырос из роли маленького мальчика. Объясни, что хочешь строить отношения со взрослым мужчиной. Только после того как достигнешь взаимопонимания с ним, заводи разговор со свекровью”.

После ссоры

“Мать мужа резко реагирует на любые замечания. Даже безобидная шутка может привести к скандалу, после которого мы не разговариваем неделями. Как-то, например, она сильно обиделась из-за того, что я неудачно, на ее взгляд, оценила внешность одной из эстрадных звезд ее возраста”. Мила (23)

Не поддавайся эмоциям, чувство обиды не дает тебе увидеть ситуацию целиком. Частые конфликты свидетельствуют о том, что свекровь не чувствует себя нужной. Попробуй в “мирное” время чаще говорить с ней о ее делах, здоровье и знакомых. Задавай больше вопросов и откажись от оценочных суждений – просто дай выговориться. Не стоит играть в молчанку и делать вид, что ничего не произошло. Подумай, что для тебя важнее: восстановить справедливость или наладить отношения с дорогим для мужа человеком.

К чему готовиться: В любом случае придется пережить непростой разговор. Но делать первый шаг и инициировать общение нужно тебе.

Мнение эксперта: “После каждого спора должен следовать разбор полетов. Поделись своими чувствами и скажи примерно следующее: “Сложилась неловкая ситуация, и я переживаю по этому поводу. Я действительно сказала то, что могло вас задеть, но сделала это неспециально. Простите”. Важно дать понять, что, несмотря на все разногласия, ты по-прежнему ее уважаешь”.

Недостаточно хороша

“Я сразу не понравилась его маме. Из-за моего невысокого роста и полноты она постоянно намекает, что я не пара ее сыну и не смогу выносить ребенка. Мне очень обидно это слышать, ведь со здоровьем у меня все в порядке и мужу я нравлюсь такая, какая есть”. Катя (31)

Бывает, что вас еще не успели представить друг другу, а потенциальная свекровь уже считает, что ты не подходишь ее сыну. Неважно, что конкретно ее не устраивает: твой рост, вес, возраст, национальная принадлежность или образование. Здесь проблема Реклама

не в тебе, а в маме. Даже если бы на твоем месте оказалась мисс мира, она бы нашла, что в ней не так. Когда чье-то мнение тебя задевает, используй психологический прием защиты. Представь, что находишься под стеклянным колпаком и все обидные слова со звоном от него отскакивают, или мысленно построй между вами кирпичную стену.

К чему готовиться: Возьми на заметку правило Хиллари Клинтон: “Воспринимай критику всерьез, но не близко к сердцу. Если в ней есть доля правды, прислушайся и попытайся вынести из нее урок, если нет – смело пропускай мимо ушей”.

Мнение эксперта: “Конечно, твой первый порыв – во что бы то ни стало доказать, что свекровь к тебе несправедлива. Ты же такая хорошая! Но борьба с чужими предрассудками изначально обречена на провал. Попробуй вести себя по-другому. Например, продемонстрируй положительные качества, о которых свекровь не знает. Спустя некоторое время мама может сказать: “Ну и подумаешь, что Катя полновата, зато она знает три языка”. Показывай, что ты заботишься о ее сыне, уважаешь их семью и призываешь мужа, чтобы он больше с ней общался. Часто матерям взрослых сыновей не хватает внимания. Если она увидит, что ты напоминаешь супругу о звонках ей, это сильно повысит твой рейтинг в ее глазах”.

Авторитарная свекровь

“Его мама постоянно указывает нам, что и как делать – от варки борща до воспитания детей. Моему терпению приходит конец”. Татьяна (30)

Понаблюдай, как свекровь общается со своим мужем и другими родственниками. Вероятно, она привыкла вести себя так в собственной семье и по инерции продолжает командовать в твоей. Скорее всего, она сама не замечает, что разговаривает в приказном тоне.

К чему готовиться: Представь, что указания – поток слов, как будто это говорит диджей в утреннем шоу на радио, то есть информация, которая тебя лично не касается.

Мнение эксперта: “Свекровь общается с позиции начальника, когда невестка готова с этим смириться. Всегда можно сказать: “Спасибо, я приму к сведению ваш совет. Уважаю ваше мнение, но мне кажется, что сейчас лучше поступить по-другому”. Главное – вовремя уйти из плоскости межличностного конфликта, как в психологическом айкидо: собеседник давит, а ты не оказываешь сопротивления, тогда все попытки одержать верх ни к чему не приведут”.

Добавить комментарий