Полезное

109-летняя долгожительница призналась, что всячески избегала мужчин, потому и прожила так долго

Средняя продолжительность жизни женщин варьируется в зависимости от места жительства. Например, в Японии эта цифра достигает 86 лет, а в России колеблется от 75 до 77 лет. На то, сколько человек проживет, влияет уйма различных факторов. Однако 109-летняя уроженка Шотландии Джесси Гэллен уверена, что наиболее пагубное влияние на женщин оказывают мужчины. Что именно долгожительница имела в виду, читай далее в статье.

109-летняя долгожительница призналась, что всячески избегала мужчин, потому и прожила так долго© Depositphotos

Средняя продолжительность жизни женщин

Джесси Гэллен родилась 2 января 1906 года в небольшой шотландской деревушке. Ее большая семья (5 сестер, брат и родители) умещалась в маленьком домике с 2 комнатами. Когда Джесси исполнилось 13 лет, она начала работать: доила коров на ферме, была домработницей, а затем устроилась в гостиницу.

В 2014 году — ровно за год до того, как Джесси не стало — она дала журналистам интервью. Местным СМИ было интересно узнать, как женщине удалось прожить такую долгую жизнь. Как оказалось, секрет долголетия мисс Гэллен очень прост.

https://www.instagram.com/p/BgxIv41FjKy/

Во-первых, она ни разу не была замужем. Во-вторых, каждое свое утро женщина начинала с тарелки овсяной каши. Также она всегда много работала и нагружала себя физически. Однако золотое правило Джесси — избегание мужчин. Долгожительница из Шотландии вывела свою радикальную теорию о том, как ей удалось так долго прожить. Всё дело в мужчинах. Вернее, в их отсутствии.

Старушка была убеждена, что мужчины приносят женщинам больше проблем, нежели пользы. «Если вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь, держитесь подальше от мужчин», — советовала мисс Гэллен, пока была жива. Долгожительницы не стало в марте 2014 года, ей было 109 лет.

109-летняя долгожительница призналась, что всячески избегала мужчин, потому и прожила так долго© Depositphotos

Несмотря на столь зрелый возраст, она до последнего продолжала вести активный образ жизни, насколько это было возможно. Например, она регулярно посещала церковь, ходила на различные мероприятия и занималась физической активностью.

Последние годы своей жизни женщина провела в доме престарелых. Там добрая и общительная Джесси стала настоящей звездой. На собственном примере она показала, что жизнь может быть и долгой, и счастливой. Согласись, часто старики доживают свое, не получая от этого никакого удовольствия. Мисс Гэллен же брала от каждого прожитого дня максимум из возможного. И это достойно уважения!

Долгожительницы других стран

Джесси Гэллен — далеко не последняя долгожительница, известная в мире. В Википедии есть отдельная статья, в которой представлены имена и возраст старейших женщин нашей планеты. Например, в Польше живет 115-летняя Текла Юневич. В 2018 году она побила польский рекорд долголетия.

https://www.instagram.com/p/Bykm54EIdTF/

Женщина не знает, как именно ей удалось прожить столько лет. Вряд ли всё дело в питании, поскольку, пережив страшный военный голод, Текла начала есть огромное количество жирной пищи. Однако это вовсе не мешало ей быть подвижной и радоваться каждому прожитому дню.

https://www.instagram.com/p/CKU5AItIgC1/

В Японии живет известная долгожительница Канэ Танака, которая обогнала по возрасту не только абсолютно всех старейших женщин нашей планеты, но также и мужчин. 2 января 2022 года старушке исполнилось 119 лет. Ранее мы писали целую статью о жизни Канэ Танака. Если тебе интересна тема долголетия, непременно прочти ее по ссылке.

Жизненная мудрость

Пожалуй, вряд ли существует какой-то один универсальный совет, способный помочь людям жить дольше. Мы убеждены в том, что здоровое долголетие возможно в случае, если человек живет в гармонии с собой и внешним миром. Важно прислушиваться к себе, следить за своим здоровьем, уделять внимание и физической, и духовной составляющей жизни.

109-летняя долгожительница призналась, что всячески избегала мужчин, потому и прожила так долго© Depositphotos

Не устанем повторять: питание, спорт и сон — вещи, с которых нужно начать в первую очередь, если ты хочешь прожить много лет. Кстати, недавно мы рассказывали о простых правилах сна. Обязательно изучи этот материал, если у тебя есть какие-то проблемы со сном.

А что ты думаешь по поводу долголетия? Может, Джесси Гэллен права в том, что от мужчин стоит держаться подальше?

Источник

Добавить комментарий