Психология отношений
Главные 4 жалобы женатых мужчин, и что можно с этим сделать
На что чаще всего жалуются мужчины в браке? Рассмотрим 4 главных жалобы согласно психологам и семейным терапевтам.
1. «Кажется, я ей больше не интересен».
Ей не интересен секс. Ей не интересны мои истории о работе, об увлечениях. Кажется, она слишком зациклена на детях и своих проблемах. Почему так?
- ты тоже перестал проявлять к ней интересе
- ты не возбуждаешь ее эмоционально и сексуально
- тебе нужно сначала самому разобраться со своими проблемами
- тебе нужно быть конкретным в том, чего ты хочешь. Если у тебя есть жалоба, скажи об этом
Если тебя что-то беспокоит в вашем браке, прежде всего нужно об этом поговорить со своей женой.
2. «Она слишком зациклена на детях».
Как думает она:
- детские дела — самое важное в моей жизни, и я и так всё не успеваю
- у ребенка проблема, и я очень переживаю
- у меня нет времени на наши отношения, разве ты не видишь, насколько я занята?
- у меня нет времени на себя
Как думаешь ты:
- она всегда отдалена и отвлечена
- она всегда уставшая
- она жалуется и злится по пустякам
- мы всегда решаем ее проблемы и потребности наших детей, а что насчет моих потребностей и наших отношений?
Что делать:
- ты можешь помочь ей с какими-то делами?
- ты можешь принять, что она не счастлива, и ты мало что можешь сделать, но будь ей поддержкой
3. «Нам больше не весело, мы постоянно спешим, кажется, у нас кризис».
Это кризис эмоциональный? Дело в графике?
- планируйте время
- будьте спонтанными
- делай то, что обещал
- оба партнера должны стараться для отношений
- действуй, чтобы сделать ваши отношения снова веселыми и интересными!
4. «Она запустила себя».
А ты не запустил себя?
Насколько ты реалистичен в своих ожиданиях? Насколько подтянутой она тебе нужна? Ты можешь сделать что-то, чтобы мотивировать ее заниматься?
А ты можешь любить ее несмотря ни на что? Ты ищешь себе идеальную женщину, все равно какую, лишь бы идеальную?
Правда в том, что люди запускают себя по разным причинам. У твоей женщины достаточно поддержки? Нет ли у нее депрессии и проблем со здоровьем? Ты можешь любить ее, в какой бы форме она ни была?
Ты вообще жалуешься на то, что можно изменить, или у тебя нереалистичные пожелания? Может ты просто ищешь повод уйти?
Предприми перемены или научись быть счастливым тем, что у тебя есть. Или будь в своих отношениях, действуй, участвуй, или не будь в них, но не ной и не жалуйся. Бери ответственность за свою жизнь и свое участие в отношениях.